Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, um Körper und Seele in Einklang zu bringen. Die sanften Bewegungen und Atemübungen helfen dabei, Stress abzubauen und den Geist zu beruhigen. Doch Yoga kann noch viel mehr: Es unterstützt auch beim gesunden Abnehmen. Durch regelmäßige Yoga-Praxis wird der Körper gestärkt und die Fettverbrennung angeregt. Dabei ist es egal, welche …
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